Masaż tajski, znany również jako “Nuad Bo’Rarn” w języku tajskim, to głęboko relaksująca i energetyzująca forma masażu, która łączy w sobie elementy akupresury, jogi oraz medycyny ajurwedyjskiej. To starożytna sztuka uzdrawiania, która ma na celu nie tylko rozluźnienie mięśni, ale także przywrócenie równowagi energetycznej w ciele.
• Zwiększa Elastyczność Mięśni i Zakres Ruchu
• Łagodzi Ból Pleców
• Poprawia Krążenie Krwi i Limfy
• Relaksuje i Redukuje Stres
• Wspiera Równowagę Energetyczną
Oto pięć grup osób, dla których masaż tajski może być korzystny:
• Osoby z Napięciem Mięśniowym: Masaż tajski jest doskonały dla osób odczuwających napięcie mięśniowe, bóle pleców lub sztywność w ciele. Techniki rozciągania pomagają rozluźnić spięte mięśnie.
• Osoby Zmęczone i Stresowane: Masaż tajski działa relaksująco na układ nerwowy. Pomaga w redukcji stresu, poprawia jakość snu i ogólny stan zdrowia.
• Osoby Pracujące w Biurze: Długie godziny spędzone przy biurku mogą prowadzić do bólu pleców, sztywności i złej postawy. Masaż tajski może pomóc w złagodzeniu tych dolegliwości.
• Osoby Aktywne Fizycznie: Sportowcy, tancerze i osoby uprawiające aktywność fizyczną mogą skorzystać z masażu tajskiego jako formy regeneracji i zapobiegania kontuzjom.
• Osoby Szukające Holistycznego Doświadczenia: Masaż tajski to nie tylko terapia fizyczna, ale także duchowa. Działa na poziomie energetycznym, pomagając przywrócić równowagę ciała i umysłu.
W Polsce istnieje wiele miejsc oferujących masaż tajski jako usługę. Zarówno w większych miastach, jak i mniejszych miejscowościach, można znaleźć profesjonalne SPA, salony masażu i ośrodki oferujące masaż tajski. Jeśli jesteś zainteresowany, warto poszukać takich miejsc w swojej okolicy i skorzystać z dobrodziejstw tego tradycyjnego terapeutycznego doświadczenia.
Jeśli wybierasz się do Tajlandii, to tam również znajdziesz wiele miejsc oferujących autentyczny masaż tajski. W Tajlandii masaż tajski jest popularny i dostępny w wielu miejscach, zarówno w miastach, jak i na turystycznych wyspach.
Jeśli jesteś w Białymstoku, warto odwiedzić Bamboo Massage, który oferuje tradycyjny masaż tajski. Gabinet znajduje się w niedalekiej odległości od Białegostoku w miejscowości Studzianki koło Wasilkowa, gdzie można doświadczyć na własnym ciele masażu. W celu umówienia się na masaż tajski preferujemy kontakt telefoniczny pod numerem 600 392 422.
Aktualna cena za masaż tajski całościowy wynosi 200zł.
Orientacyjny czas masażu to około 120min.
bo tak nazywa się w języku tajskim ten masaż nie powstał w Tajlandii lecz właśnie w Indiach, a jej pierwszy mistrz Jivaka Kumar Bhaccha był przyjacielem Buddy i jednocześnie lekarzem mnichów buddyjskich. Sztukę masażu wraz z medytacją i studiowaniem świętych tekstów mnisi buddyjscy uprawiają do teraz. Dopiero niedawno wiedza ta wyszła poza mury klasztorne i stała się dostępna na całym świecie, dzięki czemu i my możemy cieszyć się dobrem płynącym z masażu tajskiego.
Masaż tajski jest wykonywany w kilku rożnych odmianach – postać klasyczną, zabieg z wykorzystaniem stempli ziołowych, jako połączenie masażu ajurwedyjskiego wraz z uciskami i jednoczesnym stosowaniem olejków, oraz jako refleksologia – tajski masaż stóp.
Nuad thai jest masażem całkowitym skupiającym różnorakie techniki i sztuki pokrewne. Jego zadaniem jest wprowadzenie osoby masowanej w stan relaksu i odprężenia, praca nad energią wewnętrzną ciała, rozciąganie ciała i delikatne poprawianie ruchomości stawów poprzez ugniatanie i rozciąganie mięśni.
przeprowadza się na podłodze lub specjalnym materacu w stroju nie krępujących ruchów zarówno masażysty jak i osoby masowanej. Ubranie powinno zatrzymywać ciepło, może też przylegać do skóry. Masaż tajski w przeciwieństwie do masaży jakie znamy (gdzie klient leży biernie na stole do masażu i poddawany jest działaniu rękoczynów terapeutycznych) angażuje osobę masowaną do aktywnego uczestnictwa. Często masaż ten określa się jako masaż w parze lub też bardziej żartobliwie jako joga dla leniwych.
Masaż ten rozpoczyna się od tradycyjnego mycia stóp osoby masowanej ale też i stóp masażysty, gdyż to właśnie od stóp rozpoczyna się masaż.
Masaż tajski może być korzystny dla osób, które chcą zrelaksować się i zniwelować napięcia mięśniowe.
• wrzody
• cukrzyca
• żylaki, zapalenie żył, miażdżyca
• znaczne osłabienie
• złamania
• skręcenia
